Tlak na močový měchýř v těhotenství se považuje za běžný. Zvlášť v pokročilém stupni gravidity, kdy na něj tlačí rostoucí plod. Velkou neznámou nejsou ani infekce močových cest v těhotenství, které mohou souviset se změněnou funkcí imunitního systému. Jak ale poznat, co vše je ještě normální a kdy je lepší, když těhotná žena začne hledat pomoc u urologa?
Těhotenství je skutečně jiný stav, protože tělo ženy musí zvládat neuvěřitelně velkou zátěž.
- Potřebuje pokrýt své životní potřeby.
- Musí pokrýt životní potřeby vyvíjejícího se plodu, který potřebuje extrémní množství výživy.
- Hormonální změny mohou oslabovat imunitní systém a způsobovat další trable.
- K velkým změnám přispívají i změny těla na porod a pak samotný výkon. (Dochází třeba k oslabení svalů pánevního dna.)
Rozhodně to tedy není žádný med a každá žena si za takový výkon rozhodně zaslouží velké společenské uznání.
Tím spíš, že musí vytrpět i mnoho nepohodlí. Neustálý tlak na močový měchýř je pouhým začátkem. Objevují se i záněty močových cest, které se považují do velké míry za běžné.
V průběhu zdravotních prohlídek se navíc ženám dělají i testy na pohlavně přenosné choroby, které by mohly (v případě pozitivity) negativně ovlivnit vývoj plodu.
Jak ale poznat, že jsou vaše problémy s močením v těhotenství ještě normální? A může neléčený zánět močových cest v těhotenství napáchat nějaké škody?
Obsah
Ženské močové cesty vs. těhotenství
Jedním z opravdu nepříjemných vedlejších projevů těhotenství může být močová inkontinence, kvůli které je prakticky nemožné správně ovládat funkci jeho vyprazdňování.
- Přibližně 40 % až více než polovina lidí má během těhotenství problémy s ovládáním močového měchýře. Nejčastěji se vyskytují ve třetím trimestru, kdy je plod nejtěžší a vyvíjí největší tlak na močový měchýř, ale k inkontinenci může dojít v kterékoli fázi.
- Inkontinence se běžně vyskytuje i po těhotenství. Porod – zejména vaginální porod – může způsobit nebo zhoršit problémy s ovládáním močového měchýře.
Pozor si také dávejte na častější infekce močových cest, které patří k častým problémům s močovými cestami těhotných. Objevit se může třeba bolest při močení, zakalená moč nebo frekventované nutkání na močení.
- Těhotenství zvyšuje riziko vzniku infekcí močových cest. Během těhotenství – zejména v šestém až 24. týdnu – se močové cesty mění, protože roste děloha.
- Zvýšená váha a tlak dělohy na močový měchýř může blokovat odtok moči, což je ideální prostředí pro bakterie.
- Těhotenství také potlačuje imunitní systém kvůli zárodku, a který je přirozenou obranou těla proti nemocem. To může zvýšit riziko infekce, včetně infekce močových cest. Proto se může klidně objevit i krev v moči během testování.
Pokud se ale objeví silné krvácení a bolest břicha, okamžitě kontaktujte lékaře. Mohlo by jít o samovolný potrat.
Další negativní vlivy těhotenství na močení žen
Už jste někdy slyšely od těhotné kamarádky větu: “Nemůžu se v těhotenství vyčůrat?” Pak vězte, že nejde o žádný výmysl.
Může se objevit:
- Neschopnost udržet normální proud moči při vyprazdňování.
- Močení po troškách.
- Neschopnost plně vyprázdnit močový měchýř.
- Častá akutní potřeba na močení.
- Bolest v podbřišku a otok.
I to se však v tomto stavu považuje za normální.
Neléčená infekce močových cest v těhotenství
Neléčený zánět močových cest v těhotenství se nevyplatí podceňovat, protože může vést až k předčasnému porodu. Neléčený zánět navíc může přerůst až v akutní zánět ledvin, který může být nebezpečný pro těhotnou ženu i plod.
Problémem však je, že těhotné ženy často nemohou volně prodejné doplňky stravy, bylinky a vitamíny na záněty močových cest a na podporu jejich funkce, které jsou určeny pro běžnou dospělou populaci.
Proto je vhodné při jakýchkoliv problémech vyhledat gynekologa nebo svého ošetřujícího lékaře, který s vámi bude tyto problémy řešit.
Jak si ulevit od problémů s močovými cestami v těhotenství?
Aby pro vás byl neustálý pocit potřeby močit v těhotenství alespoň trochu přijatelnější, existuje několik tipů, které můžete vyzkoušet.
- Omezte nápoje s obsahem kofeinu a preferujte vodu.
- Omezte pití nápojů po večeři.
- Jezte hodně vlákniny, pokud to váš žaludek dovolí.
- Snažte se udržovat normální tělesnou hmotnost, byť víme, že to ne vždy v tomto stavu jde.
- Vyzkoušejte trénink svalů pánevního dna. (Ale nepřehánějte to, protože pevné svaly pánevního dna mohou být při porodu problematické. Je naopak důležité, aby byly flexibilní a povolené.)
Po porodu pak určitě vyzkoušejte Kegelovy cviky, které mohou být vhodné i při močové inkontinenci. Také mohou v budoucnu zlepšit váš sexuální prožitek.
Zdroj
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16094-pregnancy-and-bladder-control – Těhotenství a kontrola močového měchýře (anglicky)
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/uti-during-pregnancy – Infekce močových cest v těhotenství (anglicky)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537047/ – Infekce močových cest v těhotenství (anglicky)
https://www.healthline.com/health/pregnancy/urinary-stasis-pregnancy – Močení v těhotenství (anglicky)